Avez-vous vu fleurir la lavande anglaise en été ?
Il donne un magnifique spectacle de fleurs violettes qui durent 1 à 2 mois. Après cela, la floraison commence à s’estomper, jusqu’à l’année prochaine, où elle refleurira.
Imaginez si nos cheveux suivaient un motif similaire de lavande, un affichage glorieux, puis tous dépensés. Heureusement, cela ne se passe pas ainsi.
Nos cheveux suivent un cycle de croissance dont la phase de croissance est assez longue.
Pas quelques mois, mais la phase de croissance ou anagène peut durer de 3 à 7 ans. Heureusement, la plupart des cheveux sont en phase de croissance. Seulement 10 pour cent sont en phase télogène et prêts à tomber.
Si cet équilibre est rompu – lorsque davantage de cheveux tombent et moins de cheveux poussent – il y a un problème.
Le changement dans le cycle de croissance des cheveux peut se produire en raison de nombreux facteurs, notamment le stress, des maladies telles que le covid, les carences en vitamines, une perte de poids trop rapide et même un mauvais shampooing.
La bonne nouvelle est qu’une fois que vous aurez résolu la cause, que vous mangerez sainement et que vous ne vous soucierez pas trop des choses insignifiantes, vos cheveux retrouveront leur mode de croissance normal.
Cependant, le processus peut prendre des mois et vous souhaiterez peut-être recourir à des herbes et des plantes pour stimuler la croissance des cheveux et réduire leur chute.
Alors, quelles herbes peuvent favoriser la croissance ? Voici 3 herbes médicinales pour les cheveux que vous pouvez utiliser
1. Thé vert
2. Neem
3. Menthe poivrée
1. Le thé vert pour stimuler la croissance des cheveux
Même si je ne préfère pas le goût du thé vert, j’aime me rincer les cheveux avec. J’ai constaté une diminution de la chute des cheveux et des cheveux plus épais et plus forts.
Alors pourquoi le thé vert est-il bon pour les cheveux ?
Le thé vert contient deux composés étonnants : les catéchines et la caféine. Ces composés vedettes prolonger la phase de croissance (anagène) ainsi que stimuler la croissance des cellules de la papille dermique dans les follicules pileux.
Cela signifie que le thé vert peut aider à réduire la chute des cheveux et à augmenter la longueur et la force de la tige capillaire.
De plus, le thé vert a remarquable pouvoirs antioxydants. Il peut aider à éliminer les radicaux libres qui peuvent endommager les follicules pileux et affecter le cycle de croissance des cheveux.
Alors, comment utiliser le thé vert pour la croissance des cheveux ?
Ce dont tu auras besoin
Thé vert: 1 sachet ou (1 cuillère à café de thé en vrac)
Eau chaude : 2 tasses
Méthode
Mettez le thé vert dans une théière ou une carafe. Versez de l’eau chaude sur le thé vert, puis couvrez et laissez infuser jusqu’à ce qu’il refroidisse. Filtrez le thé et utilisez-le.
Comment utiliser
Utilisez du thé vert comme rinçage final. Tout d’abord, lavez vos cheveux avec du shampoing. Ensuite, versez de l’eau de thé vert sur vos cheveux et laissez reposer 3 à 5 minutes avant de les rincer.
Découvrez d’autres façons d’utiliser le thé vert pour des cheveux sains : voir ici
La prochaine étape est le neem, une herbe médicinale…
2. Feuilles de Neem pour un cuir chevelu et des cheveux heureux
Neem est un guérisseur extraordinaire. Il possède des propriétés antifongiques, antibactériennes, anti-inflammatoires et antioxydantes.
Pour cette raison, c’est efficace contre un large spectre d’affections de la peau et du cuir chevelu, telles que les pellicules, l’eczéma et le psoriasis. Surtout lorsque vous êtes stressé ou malade, les affections cutanées aggravent et perturbent votre cuir chevelu et vos follicules pileux.
La façon simple et naturelle de soigner votre cuir chevelu consiste à utiliser le neem. Et à mesure que votre cuir chevelu devient plus sain, vos cheveux pousseront également en meilleure santé. C’est une évidence.
Alors, comment utiliser le neem pour guérir ?
Ce dont tu auras besoin?
Feuilles de neem: 1/4 tasse de feuilles séchées ou de feuilles fraîches
Eau chaude : 2 tasses
Méthode
Placez les feuilles de neem dans un pot ou un pichet. Versez de l’eau chaude dessus, puis couvrez et laissez infuser jusqu’à ce qu’il refroidisse. Filtrez l’eau de neem et utilisez-la.
Comment utiliser
Utilisez de l’eau de neem comme rinçage final. Tout d’abord, lavez vos cheveux avec du shampoing. Versez ensuite de l’eau de neem sur vos cheveux et laissez reposer 3 à 5 minutes avant de les rincer.
Vos cheveux auront plus de brillance, d’éclat et de douceur car l’eau de neem est également un excellent revitalisant.
Vous pouvez également inclure de l’huile de neem pour favoriser la santé du cuir chevelu et des cheveux : voir ici
Et enfin on a de la menthe poivrée pour booster les cheveux…
3. Menthe poivrée pour l’épaisseur et la densité des cheveux
Quand on pense à la menthe poivrée, on pense au parfum mentholé et à la sensation de picotement sur la peau.
Mais ce que nous recherchons, c’est le potentiel de croissance des cheveux de la menthe poivrée.
UN étude réalisée sur des souris a montré que l’huile de menthe poivrée améliorait le flux sanguin vers les follicules pileux et aidait à déplacer les follicules pileux qui étaient au stade télogène (et prêts à tomber) au stade anagène. En conséquence, les cheveux sont devenus plus épais et plus longs. De plus, le nombre de follicules pileux a également augmenté dans le groupe traité à l’huile de menthe poivrée.
Bien entendu, l’inconvénient est que l’étude a été menée sur des souris. Mais, en faveur de la menthe poivrée, plusieurs rapports anecdotiques suggèrent que l’huile de menthe poivrée aide à favoriser la croissance des cheveux. En outre, il est également apaisant et calmant pour le cuir chevelu irrité.
Comment utiliser la menthe poivrée pour améliorer la densité des cheveux ?
Ce dont tu auras besoin?
Huile essentielle de menthe poivrée: 5 gouttes
Huile de noix de coco: 2 cuillères à soupe
Méthode:
Combinez les deux et appliquez.
Comment utiliser
Massez l’huile sur votre cuir chevelu et travaillez sur la longueur de vos cheveux. Laissez reposer une heure (ou toute la nuit si vous le pouvez). Lavez comme d’habitude. Répétez une à deux fois par semaine.
Note: Vous pouvez également appliquer un rinçage au thé à la menthe poivrée. Pour le préparer, vous aurez besoin d’un sachet de thé à la menthe poivrée et de 2 tasses d’eau chaude. Suivez le reste des instructions données dans le thé vert ou les feuilles de neem.
Les erreurs à éviter
Si vous êtes nouveau dans l’une des herbes, effectuez un test cutané sur votre avant-bras pour exclure toute allergie ou sensibilité avant de l’utiliser sur le cuir chevelu.
Résumons ce que nous avons vu jusqu’à présent :
- L’augmentation de la chute des cheveux peut être due au stress, à des maladies telles que le covid, à des carences en vitamines, à une perte de poids trop rapide et même à un mauvais shampooing.
- Vous pouvez utiliser des herbes pour favoriser une croissance saine des cheveux.
- Le thé vert est fantastique pour réduire la chute des cheveux et faire pousser des cheveux forts.
- Ensuite, il y a les feuilles de neem pour soigner et remédier aux problèmes du cuir chevelu comme les pellicules et l’eczéma.
- Et enfin, vous pouvez utiliser de la menthe poivrée avec de la noix de coco pour masser la tête et améliorer la croissance des cheveux.
Quelle est votre herbe préférée ? Faites-le-moi savoir dans la zone de commentaire ci-dessous…
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